Green | 15 dicembre 2024, 18:36

Nuovi appuntamenti con le passeggiate organizzate dal Monferrato Nordic Walking

Dalle colline di Incisa al 'balcone' tra le valli Tanaro e Tinella, molteplici occasioni per fare attività fisica immersi nella natura

Nuovi appuntamenti con le passeggiate organizzate dal Monferrato Nordic Walking

Continuano le passeggiate con tecnica Nordic Walking promosse dal Monferrato Nordic Walking. Ecco i prossimi appuntamenti in programma:

Lunedì 16 dicembre, si terrà una camminata di allenamento sulle colline di Incisa Scapaccino. Il percorso, di circa 8 km su fondo misto, prevede un ritrovo anticipato a Nizza Monferrato alle 15:45 in piazza G. Marconi. Il ritrovo ufficiale è fissato per le 16 a Incisa Scapaccino in piazza Ferraro, di fronte al Comune. Per confermare la partecipazione, contattare Donatella al 347/6937020 o Flavia M al 335/5244852.

Mercoledì 18 dicembre, è in programma una camminata lungo il corso del torrente Belbo. Il percorso, di 9 km interamente in piano su fondo misto, si snoda lungo la nuova pista ciclo-pedonale che collega Incisa Scapaccino a Santo Stefano Belbo. È obbligatorio portare luce e fasce ad alta visibilità. Il ritrovo è previsto per le 17 a Nizza Monferrato in piazza G. Marconi. Per confermare la partecipazione, contattare Paolo al 393/9136418.

Giovedì 19 dicembre, si svolgerà una camminata sul balcone tra le valli Tanaro e Tinella. Il percorso, di circa 9 km in gran parte su fondo asfaltato, richiede l'uso di luce e fasce ad alta visibilità. Il ritrovo è fissato per le 19:30 a Costigliole d'Asti in piazza Luigi Medici del Vascello, di fronte alle Scuole. Per confermare la partecipazione, contattare Daniela al 377/2746775.

Sabato 21 dicembre, è prevista una camminata con il tradizionale scambio degli auguri. Il percorso, di 8,5 km su fondo asfaltato, si concluderà con un brindisi natalizio. Il ritrovo anticipato è fissato a Nizza Monferrato alle 8:40 in piazza G. Marconi, mentre il ritrovo ufficiale è alle 9 a Mombaruzzo presso la Chiesetta di Regione Presepio. Per confermare la partecipazione, contattare Andrea al 335/6811442, Daniela al 377/2746775, Donatella al 347/6937020, Flavia M al 335/5244852, Graziella al 349/2655823, Mimmo al 335/1323624 o Paolo al 393/9136418.

Redazione

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90 secondi di salute & wellness

a cura delle dott.sse Melika Myftaraj e Marta Turello

Nutrizionista e farmacista, ogni giorno offriamo consigli alle persone, convinte che la consapevolezza sia il primo passo per prendersi cura di sé. In questa rubrica vogliamo dunque raccogliere e condividere informazioni chiare, corrette e aggiornate su varie tematiche legate al mondo della salute e del benessere.

Per domande o approfondimenti scrivere a direttore@lavocediasti.it

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